holopsonie
HOLOPSONIE : PRINCIPES DE BASE
L’holopsonie consiste à un traitement de la composante psychoaffective des problèmes physiques avec de la musique modifiée en fonction d’un test d’écoute. Peut en bénéficier toute personne qui présente des pics et des creux sur le test d’écoute. Ce traitement tend à les effacer, et donc à harmoniser la qualité d’écoute de la personne concernée.
Le fait d’effacer les pics et les creux améliore la qualité de l’écoute et donc la communication et l’apprentissage des langues. De plus, cela contribue à détricoter les nœuds tricotés pendant la vie et donc joue sur le stress, la tension nerveuse, l’angoisse et tout ce qui en découle, tels les troubles du sommeil, de la concentration, les dépressions, certaines allergies, voire certaines douleurs.
La bascule graves-aigus stimule le cerveau et favorise créativité, mémorisation et capacité intellectuelle.
L’holopsonie est donc un outil de soins mais aussi de développement personnel, chez l’adulte et chez l’enfant qu’il peut largement aider dans ses apprentissages scolaires et dans ses comportements.
La méthode consiste en un test d’écoute qui permet de programmer de la musique sur laquelle seront filtrés les tiers d’octaves correspondants aux pics d’hypersensibilité et augmentés les tiers d’octave correspondant aux creux d’hyposensibilité.
On effectue en principe des séries de six séances, à raison de une ou deux par jour. Puis on fait un test de contrôle pour programmer la suite. Si des résultats significatifs apparaissent sur le test, on laisse passer environ six mois pour proposer un nouveau test et voir si une nouvelle série est utile. Chez les enfants, des séries de six séances suffisent souvent. Chez l’adulte, on peut être amené à faire deux ou trois séries de six séances. Mais on ne va pas au delà de 20 séances d’affilé. On fait alors une pause de six à neuf mois, temps d’intégration de ce qui a été fait.
Il est vivement conseillé de faire en même temps des équilibrages énergétiques avec les couleurs, les cristaux ou autres techniques.
Il est aussi souvent proposé de dessiner pendant les séances, soit de colorier des mandalas déjà imprimés, soit de créer ses propres dessins. On pourra souvent observer une évolution dans les dessins au fil des séances. Il ne faut pas lire. On peut aussi dormir, cela ne gène pas le traitement.
Nous conseillons d’associer le mixage phosphénique : après avoir fixé une lampe blanche opaline de 75 ou 100 watts, le pâtient ferme les yeux, empaume les globes ocullaires et s’imagine bien en regardant le phosphène qui apparait dans ses yeux pendant environ trois minutes. Il peut aussi visualiser ses problèmes résolus. Il fait au moins une fois par séance, mais il peut le répéter autant qu’il veut.
Un accompagnement de verbalisation est souvent nécessaire. Il est important de lui laisser une grande place. La levée des pics et des creux fait remonter souvent à la conscience des souvenirs d’événements mal vécus à l’origine du blocage qui a créé les pics et les creux. Il est essentiel alors d’aider la personne à prendre conscience non seulement de ce qui a été mal vécu, mais aussi de la leçon qui est derrière : un événement mal vécu est une leçon d’Amour non apprise… Prise de conscience et apprentissage de la leçon sont des étapes indispensables et qui doivent déboucher sur un changement de comportement.
Certains thérapeutes font une seule séance à la fois, laissant passer une, voir deux à quatre semaines entre les scéances. Celles-ci sont le support d’une psychothérapie psychocorporelle. Ces thérapeutes décrivent d’excellents résultats.
LES TESTS D’ECOUTE :
TECHNIQUE :
On peut choisir la courbe physique : les mesures sont réelles et la courbe est une courbe en cloche. L’humain entend mieux vers 4 000 hertz que dans les graves ou les aigüs.
Les ORL ont l’habitude d’utiliser une courbe corrigée de façon à lire une droite sur une personne à l’audition normale. Les graves et les aigüs sont corrigés de façon statistique. L’un des problèmes réside dans le fait qu’il n’y a pas de statistiques pour les sons très graves et les très aigüs. Cette courbe est la courbe selon le mode Fletcher.
On peut choisir les fréquences que l’on veut, tous les demi-tons. Il est logique de faire des mesures tous les tiers d’octave qui correspondent aux filtrages de la musique. En faisant de la sorte, on est sûr que tous les pics et les creux sont pris en compte. Si on mesurait tous les demi-tons et qu’on puisse filtrer chacun, on aurait une grande précision, mais relative car le nombre de points mesurés prendrait tant de temps et d’attention que de nombreux points seraient perturbés par la baisse de concentration. Il vaut mieux en faire moins mais avoir une concentration de l’attention maximum. Le choix du tiers d’octave répond à ce problème. C’est un bon rapport précision-efficacité.
Selon la sensibilité du thérapeute et ses repères, tous les choix de fréquences sont possibles.
On peut choisir de faire monter la puissance de un db en un db, de deux en deux, de trois en trois, de quatre en quatre ou de cinq en cinq. Choisir de un en un permet de faire monter la puissance en continu. De cinq en cinq donne peu de précision.
Le logiciel fait automatiquement passer à la fréquence suivante quand le son est validé. Mais on peut naviguer sur toutes les fréquences présélectionnées du test vers les graves comme vers les aigüs.
INTERPRÉTATION DES COURBES.
Chaque partie du corps correspond à une fréquence sonore. Un dessin schématise cela à l’écran. Les pieds correspondent au 125 htz, la tête au 6 000.
Le fondamental des musiciens est à 440 ou 480 htz selon les repères. Quand on double de fréquence, on change d’octave. On entend en général entre 30 htz et 15 000 htz. Ceci laisse penser que notre structure énergétique est représentée dans notre oreille interne.
Nous entendons donc environ neuf octaves.
Un pic ou un creux correspond à un blocage lié à un ou des événements mal vécus mémorisé dans l’oreille sur la fréquence de l’organe symbolique de l’événement mal vécu ou du besoin non respecté par cet événement.
Un pic correspond plutôt à un excès d’énergie, un creux à un vide. Mais tout cela est relatif et sans grande importance.
L’organe a la symbolique de sa place et de sa fonction dans le corps. Quelquefois, celle-ci correspond plutôt à la représentation que s’en fait la personne.
Je donne ici quelques indications. En pratique, je dis au patient : vous avez un pic ou un creux sur telle fréquence, ceci correspond à tel organe qui remplit telle fonction. Lui-même fait en général le lien avec son vécu.
La grille de la symbolique des couleurs donne un éclairage complémentaire.
125 htz : le pied : 1er chakra : Ecarlate : Comment je me pose sur la terre et comment je sais lever mes pieds dans un mouvement de la terre vers le ciel.
250 htz : le mollet : 1er chakra : Ecarlate : Comment je marque mon territoire.
500 htz : le genou : 1er chakra : Ecarlate : A voir avec le je et le nous. Comment je sais plier ou non, comment j’ai été mis à genou.
750 htz cuissse : 1er chakra : Ecarlate : qu’est-ce qui m’empêche d’avancer. Sentiment d’insécurité.
A partir de là, les correspondances des fréquences sont les mêmes que pour les couleurs.
750 htz : la cuisse : 1er chakra : Ecarlate : Bases, limites.
900 htz : le bassin : 2ème chakra : Rouge : Utérus, sécurité, croyances, culture.
1000 htz : le sexe : 3ème chakra : Orange : Jeu, créativité, fécondité, sexualité.
1200 htz : l’intestin : 4ème chakra : Entre l’orange et le jaune : Gros intestin, élimination.
1400 htz : l’intestin : 4ème chakra : Jaune : Intestin grêle, tri.
2000 htz : le foie : 5ème chakra : Citron : Estomac, rate, poumons : Je me transforme, je me construis et je construis pour les autres.
2500 htz : le coeur : 6ème chakra : Vert : J’aime et je suis aimé.
3000 htz : La thyroïde, thymus : 7ème chakras : Turquoise : Système immunitaire, travail, communication, bonne distance pour communiquer en se préservant.
4000 htz : La gorge : 8ème chakra : Cyan : Je m’exprime
6000 htz : Le front : 9ème chakras : Indigo : J’expérimente.
7000 htz : Le front, racine des cheveux, cortex : 10ème chakra : Bleu : Je médite.
8000 htz : Le crâne : 11ème chakra : Violet : Je me relie à l’univers.
Il ne faut pas être trop rigide dans les niveaux. Il s’agit plus d’une bande de fréquences avec des glissements possibles vers le haut ou le bas que de fréquence précise. De toute façon, ce n’est pas l’interprétation qui donne l’efficacité du traitement mais les filtrages. Le principe de base est de faire les filtrages en miroir du test, d’observer et d’accompagner ce qui se passe, notamment les remontées émotionnelles et des souvenirs. L’interprétation ne doit pas induire et donc être le plus souple posssible.
Dans l’interprétation, on peut donc utiliser la symbolique des organes et ou la symbolique des couleurs. Les deux se complètent très bien.
PROGRAMMATION :
On privilégie les pics pour lesquels on filtre en général en totalité le tiers d’octave. C’est le programme le plus efficace.
On ne filtre jamais deux bandes contigües.
On remonte de 10 ou 20 db (un ou deux carreaux) les tiers d’octave correspondant aux creux. Remonter plus riquerait de léser l’oreille car on fait écouter avec une certaine intensité et on pourrait par moment dépasser les 100 db localement sans s’en apercevoir. On peut remonter plusieurs colonnes en même temps.
Le point de bascule entre les graves et les aigüs sera placé de façon à répartir au mieux les accidents traités.
On privilégie les grands pics et les grands creux. Quand il en existe seulement un, on ne filtre que celui-là et on laisse de côté les accidents secondaires pour accentuer l’information. Dans ce cas, on peut même ne filtrer que sur une oreille.
La vitesse de bascule est choisie entre une demi et une seconde, en rythme aléatoire pour cette approche de stimulation.
Si on veut faire de la relaxation ou de la technique Lefébure avec son alternophone, il faut mette une bascule régulière à une ou deux secondes.
On choisit des musiques dynamiques en variant les genres et en prenant garde qu’elles couvrent une large bande passante. On exclut le hard rock et les musiques agressives. On change de musique à chaque séance.
Quand on ne perçoit pas de risque de réaction grave, comme chez certains dépressifs, il est possible d’enregistrer des cassettes ou des CD. Il vaut mieux en faire plusieurs avec des musiques différentes. Certains n’en font qu’une à répéter plusieurs fois et décrivent d’excellents résultats.
Il faut de toute façon contrôler l’audition par un test toutes les six séances.
Penser à prévenir de réactions possibles : énervement, agressivité, fatigue…
Rappelez-vous toujours : la priorité, ce n’est pas la technique, c’est le patient.
Souvenez-vous aussi des principes de base de la thérapie enseignée à la Chrysalide :
Je sens, je fais selon ce que je sens, j’accompagne ce qui se passe et je cherche à comprendre.
Quand je sais ou sens quoi faire, je fais selon ce que je sais ou sens. Quand je ne sens pas, je respecte la règle ou le protocole.
La méthode n’est pas figée. Nous nous efforçons de rassembler périodiquement les praticiens pour échanger nos expériences.
